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BEAT365唯一官网开展“新时代,心梦想,心健康”心理主题讲座
发布人:乔大伟 供稿人:张伦 杨笑冰 发布时间:2023-11-20 点击数:

为进一步普及大学生心理健康知识,引导学生积极应对、科学防范,自觉学习心理调适方法,提升学生心理健康水平,帮助学生以更好的心态面对学习和生活,11月17日下午,beat365官网特邀校宣讲团谢东方教授,在文综楼510举行“新时代,心梦想,心健康”心理健康教育专题讲座活动,BEAT365唯一官网23级全体学生参加此次讲座。

讲座伊始,谢教授向同学们普及了大学生心理健康现状和心理健康知识,引导同学们掌握正确应对不良情绪和心理压力的相关技能,帮助同学们提高心理适应能力,拥有自尊自信、理性平和、乐观向上的心态,并结合自己丰富的教育教学经验,分别从大学生心理健康现状、常见心理问题处理、心理健康识别与干预、心理健康自我评估与提升等多个角度,深层次地分析了大学生中存在的各种心理问题与心理障碍,对于如何识别各种心理问题与心理障碍,关注大学生心理健康,起到了很好的预防作用。

谢教授的讲座内容充实、语言生动、让前来参与活动的学生受益匪浅。通过本次讲座,让同学们认识到保持心理健康的重要性,同时提升了同学们的心理素质,培养健康向上的品质,促进人格的健康发展。

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