现在社会压力较大，作为职业女性往往面临着来自工作、赡养老人和教育孩子的三重压力。面对这一情况beat365最新版下载于5月24日适时邀请女性自我关爱和情绪管理的专家康燕面向全院女教工为大家做了《女性自我关爱和情绪管理》的讲座。

      讲座围绕作为女性应“如何管理自己的情绪，与自己的情绪和平共处”、“‘不良’情绪是如何影响自己的身体健康”、“如何进行情绪转化，让‘不良’情绪转化为‘好的’情绪，让自己拥有和谐的内在关系，从而滋养自己的身体健康”等问题展开。讲座上，老师们分别就自身存在的问问进行积极提问，康燕就老师们的问问一一进行详细的解答。

      讲座得到广大女教工的一致好评，大家表示讲座内容贴近生活，受益匪浅，实用性强，为自己解决了困扰已久的问题。通过参加此次活动，女教工纷纷表示学到了很多管理情绪的技巧，今后能够以更好的情绪投入到工作中，为学院的不断发展做出贡献。